21 Day Fix - 10 Minute Fix for Abs (2014)

21 Day Fix - Cardio Fix

Get your heart pumping and your body moving as you melt away the pounds.

La vendetta di Godzilla

Ichiro, un bambino appartenente a una povera famiglia, viene continuamente preso di mira da un bullo del quartiere, Gabara. Il piccolo trova un sostegno morale stringendo amicizia telepaticamente con Minilla, il figlio adottivo di Godzilla, che si trova sull'Isola dei Mostri. Anche lui è angariato da un mostro elettrico, che guarda caso si chiama Gabara. In seguito Ichiro scopre che in un magazzino vicino alla sua casa sono nascosti due ladri, che lo rapiranno. Ichiro, con l'aiuto mentale di Minilla, riuscirà a consegnare i rapinatori alla polizia e riuscirà a battere il suo rivale, mentre sull'Isola Minilla farà combattere Gabara con Godzilla...

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Early morning silence is broken by screeching tires as a helicopter bears down on a speeding vehicle. Taking a quick corner, the team tumbles out into the woods as their car pulls away. Now they must make their way through the thick of nature and thick gunfire to accomplish their mission. Not a single word of dialogue is spoken throughout the entire film. Instead, the music, sounds, images and deeply truthful acting turn a simple plot into an intense experience. Passion and intrigue keep building to the very end.

Inizio di primavera

A Tokyo, in un Giappone in bilico tra tradizione e modernità, con un paesaggio urbano sempre più vicino al modello americano, un modesto impiegato ha un momento di profonda crisi dopo aver perso improvvisamente il figlio. Al lavoro conosce una collega, una donna bella, sensuale e civettuola, e avvia con lei una relazione clandestina. La moglie lo scopre e il loro matrimonio si sgretola sotto i loro occhi, corroso dalla gelosia. Non riuscendo a perdonare il marito, la moglie lo lascia. All'uomo, rimasto solo, non resta che il conforto degli amici che lo esortano a chiederle perdono e a non lasciar naufragare la felicità passata. Forse il loro ricongiungimento è l'inizio di una nuova primavera...

Il cattivo poeta

È il 1937 quando Giovanni Comini viene promosso federale per volontà del suo mentore, Achille Starace, Segretario del Partito Fascista nonché numero due del regime. Giovanni è il più giovane in Italia a potersi fregiare del titolo e per questo la notizia ha una certa risonanza. E a soli 29 anni si ritroverà a dover gestire una missione delicata: controllare Gabriele D’Annunzio, sempre più irrequieto e pericoloso agli occhi del Duce. Quest’ultimo non può permettersi intoppi o complicazioni, dal momento che il suo piano di espansione dell’Impero ha la precedenza su tutto. Si tratterà di una vera sfida per il protagonista, soprattutto per via della incrollabile stima reverenziale che prova nei confronti del “Vate”.

The Restless

Leila and Damien struggle with his bipolar disorder.

Re-Kill

Five years after a zombie outbreak, the men and women of R-Division hunt down and destroy the undead. When they see signs of a second outbreak, they fear humanity may not survive.

Rio Lobo

Per il suo ultimo film, il grande regista Howard Hawks collabora ancora una volta con John Wayne. Durante la guerra di Secessione, un colonnello nordista riceve l'incarico di scortare un carico d'oro. Viene però assalito da truppe sudiste che non solo s'impadroniscono del tesoro, ma gli uccidono anche alcuni uomini. Finito il conflitto, l'ufficiale chiede la collaborazione dei soldati nemici, che hanno condotto l'azione, per ritrovare i traditori che hanno passato ai confederati le informazioni necessarie per l'operazione. Costoro sono diventati padroni di un villaggio del West. Gli ex nemici, diventati alleati, li sbaraglieranno.

Gli ultimi fuorilegge

Un gruppo di fuorilegge, guidato da Dutch Albert, prende il controllo di una pacifica cittadina della frontiera americana. Patrick Tate, un impresario di pompe funebri irlandese, ne trae vantaggio fino a quando non sarà la sua stessa famiglia, composta dalla moglie e due bambini, a essere messa in pericolo.

BTS Permission to Dance On Stage - Seoul: Live Viewing

Join us as BTS and ARMY become one once again with music and dance in this unmissable live concert experience broadcast from Seoul to cinemas around the world! 'BTS PERMISSION TO DANCE ON STAGE' is the latest world tour series headlined by 21st century pop icons BTS, featuring powerful performances and the greatest hit songs from throughout their incredible career.

Avatar: Creating the World of Pandora

The Making-of James Cameron's Avatar. It shows interesting parts of the work on the set.

Jenifer

After a detective rescues a mute disfigured woman from being murdered, he takes her into his home to prevent her from staying in a mental hospital, a move which alienates his family and soon turns to obsession.

Memory box

Maia, madre single, vive a Montreal con la figlia adolescente Alex. La vigilia di Natale ricevono una consegna inaspettata: quaderni, nastri e foto che Maia ha inviato alla sua migliore amica nella Beirut del 1980. Maia si rifiuta di aprire la scatola e di confrontarsi con i suoi ricordi, ma Alex inizia a immergersi segretamente nella scatola. Tra fantasia e realtà, Alex entra nel mondo dell'adolescenza tumultuosa e appassionata di sua madre durante la guerra civile libanese, svelando i misteri di un passato nascosto.

Il tempo che ci rimane

Un surreale e poetico racconto autobiografico della vita della famiglia palestinese del regista dalla creazione dello stato di Israele, nel 1948, fino ai giorni nostri. Il padre Fuad è in pessima salute per le violenze subite, il piccolo Elia viene sgridato a scuola perché dice che l'America è imperialista, l'anziano vicino di casa ogni tanto tenta di darsi fuoco, la mamma scrive ai parenti emigrati. I ricordi intimi di una famiglia e del tempo trascorso insieme, la vita quotidiana di quei Palestinesi che decisero di restare e che furono etichettati come 'Arabi Israeliani', vivendo da stranieri nella loro stessa patria.

Cheese in the Trap

Hong Seol, a student from a poor family, meets a rich Yoo Jung, who is her senior at her university. They both develop a rather inconvenient relationship after knowing each other.

Classico

Sami works in a children's home which is set to be closed. The young man is an enthusiastic stadium usher and has convinced the president of the Olympique de Marseille football club to help them keep it open.

Sabotaggio

Il gestore di un cinema alla periferia di Londra affida al giovane fratello della moglie un pacco con una bomba ad orologeria perchè compia, inconsapevolmente, un attentato.

Addio zio Tom

Con la scusa di un reportage sulla schiavitù Jacopetti ci mostra le atrocità di cui è specialista.

Il Boemo

L'anno è il 1764. Da oltre un anno Josef conduce una vita precaria a Venezia. Spera di diventare un compositore d'opera. La città, piena di talentuosi e già affermati compositori, gli sembra chiusa. In cerca di lavoro come violinista, entra nell'orbita di una giovane donna ricca. Grazie a lei, ha l'opportunità di suonare nei saloni. Ma la sua vera occasione si presenta quando diventa l'amante di una marchesa libertina. Gli insegna le buone maniere mondane, lo libera dai segni di un'educazione provinciale e lo introduce a un'esistenza edonistica libera dall'intolleranza religiosa. Così trasformato, Josef ottiene un incarico incredibile: scrivere un'opera per il San Carlo, il teatro più grande d'Europa.

Ultima chiamata per Istanbul

Dopo un incontro casuale in aeroporto, due persone sposate trascorrono una notte memorabile a New York piena di eccitazione, desiderio e tentazioni.

MTV Unplugged Presents: BTS

MTV Unplugged is the music television station's classic. In this program, top artists perform acoustically with an unusual appearance. MTV said that BTS's appearance on MTV Unplugged would later be "an unprecedented performance". They will be singing songs from the album "BE (Essential Edition)" with an intimate concept.

Deus - La sfera nera

Una misteriosa sfera nera viene scoperta nell'orbita di Marte. L'Achilles viene inviata a indagare. Al risveglio dell'equipaggio, composto da sei persone, dopo otto mesi di ibernazione, la sfera trasmette un'unica parola in tutte le lingue terrestri conosciute: Deus.

L'ascesa

Two Soviet partisans leave their starving band to get supplies from a nearby farm. The Germans have reached the farm first, so the pair must go on a journey deep into occupied territory, a voyage that will also take them deep into their souls.

Riposare in pace

Sergio affronta guai finanziari e problemi di salute sempre più grandi. Con l'aiuto del destino potrebbe riuscire a proteggere la famiglia. Il prezzo? La sua assenza... per sempre.

Le luci della sera

Koistinen è guardia giurata in un moderno quartiere di Helsinki, incaricato del controllo notturno di scintillanti centri commerciali. Un gruppo di banditi, con l'aiuto di una donna calcolatrice sfrutta la sua sete d'amore e il suo posto di guardiano per i loro traffici.

Più veloce di Gonzales

Alcuni eroi dei cartoni corrono. Altri ancora di più. Ma il divertimento che corre più veloce in assoluto lo troverete in questo esclusivo DVD che raccoglie Il meglio di Speedy Gonzales, 14 cartoni animati dedicati al velocissimo topo festaiolo che è soprattutto un galan-topo. La vera festa comincia con il debutto del nostro piccolo eroe ne La nave messicana. E se vi siete mai chiesti chi è il più veloce, Speedy Gonzales o Beep Beep, troverete una risposta esilarante e inaspettata in Asfalto rovente. La notte di Halloween vede invece il nostro eroe pie’ veloce, insieme a Daffy Duck e alla strega Nocciola, colpito da una comica maledizione Esistono le streghe? E ancora, il vecchio nemico Silvestro imparerà a sue spese che Speedy non è l’ideale neanche per un gatto che ama il fast food.

La moglie del presidente

Quando arriva all'Eliseo, Bernadette Chirac si aspetta di ottenere finalmente il posto che merita, avendo sempre lavorato all'ombra del marito per farlo diventare Presidente.

On the Edge

Una notte, Leo, uno spagnolo che lavora a Bruxelles come macchinista della metropolitana, vede un giovane sul bordo del binario, poco prima di cadere sui binari.

Gaia

Un ranger del parco si rifugia con due sopravvissuti dopo un attacco di misteriose creature in una foresta primordiale.

What Keeps You Alive

Majestic mountains, a still lake and venomous betrayals engulf a married couple attempting to celebrate their first anniversary.

Là dove scende il fiume

Glyn è un ex avventuriero che dopo aver salvato dal capestro Cole, un ladro di cavalli, raggiunge una carovana di pionieri da cui è stato ingaggiato come guida. Il viaggio è tutt'altro che tranquillo e si complica ancora di più quando i viveri (già pagati) per l'inverno tardano ad arrivare da Portland. Per di più, Cole decide di tradire Glynn e di mettersi al servizio dei cercatori d'oro, ai danni dei pionieri. La vendetta di Glyn è però implacabile.

Gasping for Air

When his sister disappears after leaving their home in hopes of singing stardom, Luis tracks her down and discovers the grim reality of her whereabouts.

An Ordinary Mother

Aline never managed to get closure from the death of her 17-year-old son in a street fight. When she sees the assai- lant recently released from prison, she decides to cook up a plan to avenge her dead son. Things go unexpectedly as she gets to know the young man and her determination is tested.

Tzadik

In 1942, Red Army officer Nikolai Kiselyov receives orders to evacuate over 200 Jewish women, children, and elderly men facing brutality and death in Nazi-occupied Belarus. These exhausted, starving, terrified and bereaved people, deeply scarred by the horrors they have witnessed, must trek hundreds of kilometers along forest paths to regain hope of survival and faith in the future.

Killing Jesus

La vita e il ministero di Gesù di Nazareth furono soggetti a eventi sociali e politici sismici che portarono alla sua esecuzione e cambiarono il mondo per sempre.

Vanquish

Victoria is a young mother trying to put her dark past as a Russian drug courier behind her, but retired cop Damon forces Victoria to do his bidding by holding her daughter hostage. Now, Victoria must use guns, guts and a motorcycle to take out a series of violent gangsters—or she may never see her child again.

Il passo sospeso della cicogna

Un giornalista televisivo di Atene, Alexandre (Gregory Karr), un uomo di mezza età (Marcello Mastroianni) importante politico greco scomparso misteriosamente venti anni prima, autore di un libro, “Malinconia di fine secolo”, criticato con fastidio da tutti, destre e sinistre, la sua ex-moglie francese (Jeanne Moreau), donna intensa, chiusa nel dolore sordo dell’abbandono inspiegabile, che vive ora nella superficie mondana del secondo ricco matrimonio, il comandante militare (Ilias Logothetis) di un avamposto che sorveglia il confine, una giovane donna (Dora Chrysikou) che l’uomo di mezza età ha avuto dalla seconda compagna morta attraversando il confine, il suo fidanzato fin dall’infanzia, un giovane che si vedrà solo sull’altra sponda lontana del fiume Evros durante la cerimonia del matrimonio a distanza.

A Week of Hard Labor - Day 1 Chest & Back

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A Week of Hard Labor - Day 2 Legs

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A Week of Hard Labor - Day 3 Core

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A Week of Hard Labor - Day 4 Shoulders & Arms

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A Week of Hard Labor - Day 5 Total Body

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Young at Heart: Body Conditioning with Estelle

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Core De Force - Agility Strength

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Core De Force - MMA Kick Butt

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Cvičíme s Míšou 9

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Cvičíme s Míšou

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Cvičíme s Míšou 2

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Cvičíme s Míšou 3

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Insanity Max: 30 - Sweat Intervals

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P90X

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80 Day Obsession

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A Little Obsessed - Day 5: Legs

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Milton Berle's Low Impact/High Comedy Workout

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21 Day Fix - Dirty 30

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21 Day Fix - Lower Fix

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21 Day Fix - Pilates Fix

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21 Day Fix - Total Body Cardio Fix

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21 Day Fix - Upper Fix

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21 Day Fix - Yoga Fix

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21 Day Fix - Plyo Fix

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The Master's Hammer and Chisel - Hammer Build Up

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Kathie Lee's Feel Fit & Fabulous Workout

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P90X3 - MMX

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P90X3 - Accelerator

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Looking Good

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Jillian Michaels Kickbox FastFix - Tutorial

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Jack LaLanne's Stepper

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Rita Moreno: Now You Can!

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Quick Toning: Upper Body of Steel

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P90X - Chest and Back

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